👨👩👧👦 Vhodné pro děti od 5 do 15 let. Hry jsou přizpůsobené podle věku – s praktickými tipy pro mladší i starší děti.
Ne.
Tohle není sbírka vymyšlených her z Pinterestu.
Vzniklo to z praxe. Z toho, co děti a rodiče nejčastěji řeší:
👉 výbuchy emocí,
👉 strach z chyb,
👉 tlak na výkon,
👉 nízké sebevědomí,
👉 kritika, která bolí.
🧠 Vzala jsem nejnovější poznatky z moderní psychologie – např. růstové myšlení (C. Dweck), práci s mozkem a emocemi (D. Siegel), pozitivní psychologii (Seligman) – i přístup českých odborníků jako jsou Václav Petráš nebo Milan Studnička.
🎮 Z toho jsem vytvořila praktické hry, které děti nezahlcují teorií – ale učí je dovednosti, které fakt potřebují.
💡 Protože odolnost, zvládání emocí nebo zdravé sebevědomí nepřijdou samy. A nejdou naučit z papíru.
👉 Tyhle věci je potřeba trénovat.
A děti se nejlíp učí hrou.
👉 Vaše dítě se rozloží po jedné chybě.
👉 Vybuchne, když něco nejde.
👉 Bojí se kritiky, uzavírá se, podceňuje se.
👉 A vy nevíte, jak mu pomoct – bez křiku, bez zoufalství, bez psychologa nebo coache.
Těch pár vět shrnuje, co zažívají stovky rodičů denně.
Ať se snažíte jakkoliv, něco chybí.🎯 A právě proto vznikl tento soubor her.
Nejde o další výchovné rady.
Tohle je trénink mozku pro děti – formou her.
🎯 Postaveno na ověřených principech z psychologie
🎯 Funguje doma, v autě, na tréninku
🎯 100 % bez přípravy
🎯 Reálné výsledky – dítě zvládá tlak, chyby, strach i vlastní emoce
✅ 30 her – rozdělených do 6 oblastí (strach, sebevědomí, kritika, vztahy…)
✅ Praktické karty – jasná pravidla, QR kód, tipy ke každé hře
✅ Bonusy:
– Tracker pokroku
– Checklist všech her
– 50+25 slavných neúspěchů
– Plakát Lovci výzev
– …a přístup i ke všem budoucím bonusům zdarma napořád
Děti se nejlíp učí hrou.
Tohle nemění chování, ale způsob myšlení. A to mění všechno.
Využívá:
🧠 vnitřní dialog
🔄 reframing
✨ pozitivní očekávání
🧘 seberegulaci
Každá hra má jasný návod, pro koho je vhodná, kdy ji použít, co rozvíjí, otázky k zamyšlení i QR kód s podrobnostmi.
„Já na to nemám.“
Co když tahle věta není pravda?
Tato hra učí dítě pochybovat o svých negativních myšlenkách. Zkoumá, hledá důkazy, rozlišuje mezi faktem a domněnkou – a mění vnitřní dialog.
„Zatím mi to nejde – ale zlepšuju se.“
Právě to je moment, kdy se v dětském nastavení odehrává změna, která může ovlivnit celý jeho budoucí přístup.
A tohle je jen jedna z 30 her. Každá z nich řeší jiný problém – od výbuchů vzteku přes nízké sebevědomí až po odkládání úkolů.
Dítě:
✔️ zvládá emoce bez výbuchů
✔️ chápe chyby jako součást růstu
✔️ zvedne se po neúspěchu
✔️ má zdravé sebevědomí
✔️ umí mluvit o tom, co ho trápí
Vy:
✔️ víte, jak dítě podpořit – bez tlaku, hádek nebo selhání
✔️ měníte i svůj vnitřní přístup – bez kurzů, bez knížek, jen hrou
Každý blok cílí na konkrétní problém (se kterým se děti potýkají denně) a učí praktické dovednosti, které pomáhají dítěti růst a zvládat výzvy zdravěji a s větší jistotou.
„Já na to nemám.“
„Mně to nikdy nepůjde.“
„Ostatní jsou lepší než já.“
🔧 Co se učí:
Pracovat s vnitřním dialogem
Přemýšlet v duchu “ještě ne, ale učím se”
Budovat sebedůvěru bez závislosti na výsledku
🎯 Výsledek:
Dítě se přestává porovnávat, věří si víc, zkouší nové věci. Místo vzdávání zkouší znovu – a začíná si všímat vlastního pokroku.
„Když udělám chybu, selžu.“
„Co když se mi budou smát?“
„Radši to ani nezkusím.“
🔧 Co se učí:
Vnímat chybu jako přirozenou součást učení
Odlišit kritiku od urážky
Reagovat zdravě, ne únikem nebo vztekem
🎯 Výsledek:
Dítě se přestává bát neúspěchu – chápe ho jako nutnou součást růstu. Kritika ho nerozloží, ale posílí.
„Nevím, co se se mnou děje.“
„Vybuchnu, a pak mě to mrzí.“
„Jsem špatný/á, když cítím hněv.“
🔧 Co se učí:
Pojmenovávat emoce a pracovat s nimi
Hledat bezpečné způsoby vyjádření
Zklidnit se, když „vře kotel“
🎯 Výsledek:
Dítě má slovník pro svoje pocity, ví, co s nimi dělat. Doma je méně křiku, méně výbuchů – a víc porozumění.
„Vzdám to, když to nejde hned.“
„Když je to těžké, tak to asi není pro mě.“
„Proč se snažit, když stejně prohraju?“
🔧 Co se učí:
Jak zvládnout tlak a stres
Jak si najít vlastní motivaci
Jak se zvednout po neúspěchu
🎯 Výsledek:
Dítě se nevzdává při prvním nezdaru. Zvládá těžké situace ve škole i ve sportu. Neztrácí víru v sebe.
„Já nic neumím.“
„Já jsem prostě takový/á.“
„Nikdy se mi nedaří.“
🔧 Co se učí:
Vidět, co už se mu podařilo
Všimnout si vlastního pokroku
Přesměrovat pozornost z negativního na možnosti
🎯 Výsledek:
Dítě si všímá, co mu jde. Umí si přiznat úspěch i pokrok. Mění vnitřní nastavení z „oběti“ na „tvůrce“.
„Nevím, jak říct, co chci.“
„Oni mi ubližují.“
„Radši mlčím nebo vybuchnu.“
🔧 Co se učí:
Říkat, co potřebuje a co mu vadí – bez hádek
Vnímat i pohled druhého
Budovat zdravé vztahy bez manipulace
🎯 Výsledek:
Dítě se učí být asertivní. Vztahy jsou pevnější, konflikty méně vyhrocené. Komunikace doma se zlepšuje – i mezi rodiči a dětmi.
🎯 Nemusíte hrát všechno najednou.
Vyberte si to, co právě teď nejvíc sedí vám nebo vašemu dítěti.
Můžete na to jít různě:
🎲 Nechat děti vybrat náhodně
🧭 Zvolit téma, které právě řešíte (strach, kritika, sebevědomí…)
🚗 Rozdělit si hry podle situace – něco do auta, něco na večer, něco na trénink...
🕗 Vytvořit denní rituály – třeba jedna otázka ráno, jedna večer
📥 Vytiskněte si mindsetový tracker – najdete ho v bonusové části.
Pomůže vám sledovat, co funguje, co děti baví a co se opravdu mění.
📅 Klidně se věnujte jednomu tématu čtyři týdny – nebo to prostřídejte podle nálady.
💡 Hlavní je začít. A objevovat. Tenhle balíček má nekonečno možností. Vy sami nejlépe poznáte, co sedí vaší rodině. Není jen jeden správný způsob.
Jmenuji se Lucie Hudzietzová a jsem mentorka rodičů mladých sportovců. V každodenní praxi vidím, jak obrovský vliv má dětský mindset – a jak zoufale chybí jednoduché nástroje, které s jeho rozvojem pomáhají už od raného věku.
Vystudovala jsem dvouoborovou psychologii a základy společenských věd, magisterský titul mám ze sociální pedagogiky. Od roku 2018 jsem působila jako terapeutka se zaměřením na práci s emocemi a vnitřními programy – zejména skrze Metodu RUŠ. Práce s desítkami klientů mi ukázala, jak hluboce ovlivňuje náš život to, čemu věříme – a jak důležitý je zdravý vztah k sobě už od dětství.
Od roku 2024 se naplno věnuji už jen rodičům mladých sportovců.
Znám ten svět i z vlastní zkušenosti. Od 5 do 19 let jsem závodně plavala – tisíce tréninků, stovky závodů, tlak na výkon.
Vím, jak to uvnitř dítěte ve sportu vypadá – a co mu často chybí.
Tento soubor vznikl z reálných zkušeností – a z přesvědčení, že i malá změna v myšlení dítěte může ovlivnit celý jeho životní směr.
Ale radši vám napíšu něco opravdového.
Tenhle soubor nevznikl za víkend. Vychází z let, které jsem strávila v prostředí sportu, při studiu psychologie, práci s rodiči a hledání nástrojů, které skutečně fungují. Sleduji, co děti brzdí, co je stresuje a co jim pomáhá růst – a přesně na to tenhle materiál odpovídá.
A právě proto jsem vzala to nejlepší z vědy, psychologie a praxe – a přetvořila to do jednoduchých her, které zvládnete i ve spěchu.
Bez přednášek. Bez složitostí. Bez tlaku na dokonalost.
Tohle není produkt „na efekt“.
Je to praktická podpora pro každého rodiče, který se snaží – i když nemá všechny odpovědi.
A něco, co si podle mě zaslouží každé dítě.
A protože mi na vaší spokojenosti opravdu záleží, máte k tomu i 14denní garanci vrácení peněz.
Bez výmluv, bez otázek.
Pokud vám to nesedne, napište mi – a peníze vám pošlu zpět.
🎮 30 her rozdělených do 6 tematických bloků:
→ růstové myšlení, práce s chybou, emoční regulace, odolnost, pozitivní myšlení, vztahy a komunikace.
Každá hra má jasný návod, kdy ji použít, co rozvíjí a jak s ní pracovat.
→ Každý blok má vlastní úvod, kde najdete vysvětlení, proč je dané téma pro děti tak důležité – včetně vědeckých základů, praktických souvislostí a konkrétních tipů pro rodiče.
🧠 Praktické karty k vytisknutí:
→ rychlý přehled s ikonami pro věk, prostředí i náročnost.
Stačí zalaminovat a vzít s sebou do auta, na trénink nebo na výlet.
📄 Podrobná pravidla a návody:
→ hlubší kontext, konkrétní otázky, věkové varianty, tipy pro rodiče i časté chyby.
🛠️ Mindsetový tracker:
Pomůže vám sledovat pokrok dítěte – a vidět změnu černé na bílém.
✅ Checklist her:
→ sledujete, co funguje, co děti baví, co stojí za zopakování.
Ideální pro zpětnou vazbu i rychlou orientaci při opakovaném hraní.
💬 Rodičovské tipy, věkové varianty a QR kódy ke každé hře –
→ všechno prakticky a přehledně.
Léto = ideální čas.
Děti mají víc klidu. Víc prostoru. A častěji i otevřenější hlavu.
Teď je ten moment, kdy můžete začít budovat jejich vnitřní sílu – a navíc spolu zažít něco, na co se bude vzpomínat.
📥 Stažení ihned po zaplacení
🖨️ Vytisknete. Zahrajete. Změníte atmosféru doma.
🔁 Doživotní přístup ke všem budoucím bonusům zdarma
🛡️ 14denní garance vrácení peněz – bez otázek, bez stresu
👉 Začněte první hrou ještě dnes. Uvidíte ten rozdíl.
🛎️ Poznámka: Cena 990 Kč je zaváděcí – produkt i bonusy se budou rozšiřovat, a s nimi i cena. Teď je nejlepší chvíle začít.