Vítejte na stránkách Lucie Hudzietzové

certifikované terapeutky Metody RUŠ
"Jedna z věcí, kterou chci předávat dál, je ta, že každý z nás může chtít od života víc. Není nic, co bychom museli přetrpět, vydržet, skousnout, zvládnout, vybojovat - je jedno, jak to nazveme - a je jenom na nás, kdy a jak moc si dovolíme být šťastní."

Jak Ruška funguje?

Metoda Ruš je Rychlá, Účinná a Šetrná změna skutečnosti. Přesně se nazve problém, příjme a je natrvalo pryč. Metodou jdou vyřešit jakékoli psychické/emoční, mentální/myšlenkové a fyzické/tělesné problémy. Jde jí tedy vyřešit jakýkoli vztah i jakákoli oblast života (pracovní, finanční, apod.). Metoda také pomáhá zbavit se jakýchkoliv strachů, obav, smutků, prožitých šoků, traumat, nemocí, i všeho, co vás trápí.

Prakticky to znamená:

Velice důležité je si uvědomit, že to, co mi vadí, je můj problém. Tím jsme to pak také my, kdo jej může i vyřešit. 
 

Metoda Ruš je určena pro kohokoli, kdo je rozhodnutý vyřešit své problémy. 

 

Průběh terapie

Na terapii není třeba se předem jakkoli připravovat, je ale dobré vědět, co chcete řešit. Při úvodním povídání mi sdělíte problém/y, které byste chtěli vyřešit a zakrátko se pustíme do práce. Budete mít zavřené oči (abyste sám/a sebe lépe vnímal/a), ale budete plně při vědomí. Následně najdeme příčiny vašich problémů a zpracujeme je. Na konci probíhají kontroly, abychom si oba byli jisti, že je váš problém vyřešený a že se cítíte dobře. Mám zkušenost, že čím víc je člověk rozhodnutý pro změnu, tím lepších výsledků i dosahuje. Terapie zpravidla trvá 2-4 hodiny, probíhá v soukromí a veškeré informace jsou naprosto důvěrné.

JÁ TERAPEUTKA

V mých 16 letech jsem se rozhodla, že chci pomáhat lidem – být terapeutkou. Nic mi nedělalo větší radost, než někoho inspirovat, pomoct vyřešit problém, najít ztracenou radost ze života. Proto jsem také na vysokou školu nastoupila ke studiu psychologie. Bakalářské studium jsem dokončila, ačkoli mě nenaplňovalo a v navazujícím magisterském studiu jsem pokračovala už dálkově na sociální pedagogice s tím, že jsem se živila on-line a chtěla procestovat kus světa.

V následujících letech jsem dokončila studium, žila různě ve Střední Americe, sebevzdělávala se a stále se plánovala stát terapeutkou.

Když jsem absolvovala první kurz Metody Ruš hned jsem věděla, že to je přesně to, co jsem vždycky chtěla dělat. Na rozdíl od dlouhodobějších typů terapií založených na mluvení, jde totiž rovnou k jádru věci, které člověk hned i vyřeší. Na metodě se mi líbí i to, že než se člověk stane terapeutem, musí projít všemi kurzy sám. Nejenom, že jsem si mohla splnit sen, ale zároveň jsem si vyřešila veškeré věci, které mě v životě ještě zatěžovaly. Být součástí toho, kdy klient během jedné terapie zvládne vyřešit problémy, které ho tížily i spoustu let, je opravdu radost.

Ráda bych se podělila ještě o to, za co jsem Rušce vděčná asi nejvíc. Často jsem se nějak cítila, ale když jsem nad tím přemýšlela, tak ten pocit nedával absolutně žádný smysl. Nebyl jediný důvod, proč bych měla cítit tu obrovskou úzkost, nešťastnost a já ji stejně cítila. Ruška mě naučila, jak se sama v sobě vyznat, jak sama sebe poznat a porozumět si.

RUŠKA DO ŠKOL A DO SPORTU

Mám za sebou také poměrně dlouhou, hodně náročnou a relativně úspěšnou sportovní „kariéru“. Od 6 let jsem se aktivně věnovala plavání. V 10 letech přestoupila do většího plaveckého klubu Kosatky Karviná, kde jsem 4x týdně už i absolvovala ranní tréninky (pro tak malé dítě škola + 2-fázové tréninky = obrovská zátěž) a následně v 15 letech jsem nastoupila na Sportovní gymnázium Dany a Emila Zátopkových v Ostravě a stala se součástí plaveckého klubu Ostrava. Internát, noví trenéři, spolužáci i celý tým, mnohonásobná zátěž, nová škola… Do toho určitý nátlak i ohledně budoucnosti – „Ty si myslíš, že tě to plavání uživí?!“… Bylo téměř nemožné všem vyhovět a nebyl tenkrát nikdo, s kým bych si mohla promluvit, kdo by mě mohl navést k tomu uvědomění, co vlastně doopravdy chci já – sama pro sebe a nejvíc na světě.

Nabízím pomoc sportovcům/studentům – Tím, jaké má generace „mileniálů“ možnosti, jsou na nás kladeny až neuvěřitelné nároky. K tomu ještě chceme být nejlíp ve všem nejlepší, ale abychom byli, je často potřeba dělat ty věci úplně jinak a často ani sami předem nevíme, jak. Jenže když je pak děláme jinak, okolí s tím často nesouhlasí a každý ví líp, jak bychom co měli dělat. Úzkosti, strachy, obavy, sebedůvěra, cokoli vás trápí a s čím bojujete, nemusí. 

… trenérům – Uvědomuji si, jak moc náročné toto poslání je. Spousta svěřenců, každý jiný, do toho osobní životy a problémy. Co se týče úspěchu, věřím, že každý úspěch svěřence začíná výborným trenérem. A to nejenom na sportovním poli, ale následně i v životě. Klub funguje jako rodina. Pokud je trenér nevrlý, netrpělivý, sám se sebou nespokojený, přenáší to i na své svěřence a naopak. 

… učitelům – Toto považuji za jedno z nejctnostnějších a nejdůležitějších poslání v životě. To, co jsem psala u trenérů platí ještě x násobně. Každý si pamatujeme učitele, kteří nám změnili život i názory. Kteří nám fakt pomohli. Nicméně i učitel je jen člověk, syndrom vyhoření, pocity úzkosti, beznaděje, bezmoci a třeba i pochyby o smyslu – nemusíte na to být a zvládat to sami. 

 

POKER MINDSET

Od roku 2012 jsem se živila výhradně hraním online pokeru. Hrála jsem primárně cash game, nl 50-400, později plo 50-200. Detailnější info je na mém pokerovém blogu:

Rozhovory se mnou (z let 2013 a 2014):

     

Díky mé dlouholeté profesionální zkušenosti nabízím pomoc se všemi mindsetovými oblastmi jako je tilt, zvládání emocí v různých spotech i např. v různých fázích turnaje, motivace, sebevědomí, staying in the zone, focus, disciplína a další. Session zpravidla trvá 2-4hodiny.

I zde je zapotřebí vaše 100% rozhodnutí vyřešit problém a ochota vracet se ve vzpomínkách do dětství.

Pracuji i po skypu.

Pro detailnější info mě neváhejte kontaktovat.

REFERENCE

Zažila jsem své první terapeutické setkání právě s Lucií a nemohla jsem si vybrat nikoho lepšího. Dokázala mě svým přistupem a postupem dostat k jádru problému! Tuto metodu jsem znala ještě před návštěvou terapie z knížky, takže jsem si myslela, že vím o co jde a jak to bude fungovat, ale to co se ve mě při terapii měnilo bylo neuvěřitelné, nečekala jsem takovou změnu, radost ze sebe samého, neskutečnou úlevu a úsměv! To co Lucie dokázala je kouzelné, celou dobu mě vedla k problému a jeho následnému vyléčení s neskutečnou energií a s profesionálním přístupem. Touto cestou dále pokračuji. Lucie má krásné poslání a dělá to co jí dělá šťastným a jde to nesmírně vidět! Kdo chce, hledá způsoby, kdo nechce, hledá důvody :).

Jeden z důvodů, proč jít za Luckou na terapii je její rozhodnutí být skvělou terapeutkou od samého začátku. Jednoduše ví, že vám dokáže pomoci a v tomto odhodlaném duchu provází celou terapii. Při sezení víte, že na druhé straně sedí člověk na svém místě, a proto zbytek už je jen na nás. Udělat rozhodnutí ke změně života k lepšímu a jít si za tím.

Pamatuji si, že jsem přišel s mírnými obavami, zda se se mnou ještě dá něco dělat. Lucka mě pochybností zbavila hned v prvních minutách. Je z ní cítit, jak upřímně chce člověku pomoci a zároveň jde rovnou za tím. Je profík s dobrým srdcem.

Lucka jakožto pokerová hráčka byla vždy hodně inspirativní z hlediska mindsetu a o kvalitě jejich služeb zaměřených na zlepšení mental game jsem neměl nejmenší pochybnosti. Po absolvování terapie a následných konzultací jsme vyřešili dost problémů (například špatné snášení proher), které momentálně zvládám daleko lépe. Doporučuji každému, ať už pokerovým hráčům, nebo i lidem, kteří mají jakýkoliv problém v osobním životě.

S Luckou se znám už od svých středoškolských let, bezmála 15 let. Vždycky byla mojí vrbou, za kterou jsem mimo jiné chodila proto, abych si popovídala. Když jsem jí své problémy sdělila, krátkodobě se mi ulevilo, nicméně reálně se problémy v mém životě neustále opakovaly, cyklily a nikdy nevyřešily. V určitém životním momentu, kdy mi bylo úzko, jsem se na ní, už jako terapeutku metody RUŠ, opět obrátila s žádostí o pomoc a odbourání problémů. Lucka je skvělá terapeutka, která mi během pár hodin extrémně pomohla, a já mohla slyšet, jak to obrovské břímě problémů ze mě konečně spadlo. Metodu RUŠ s Luckou doporučuji každému, kdo se chce ke svým chmurům postavit čelem a skoncovat s nimi. Lucka Vám bez pochyb pomůže, je to člověk na pravém místě. Stačí jen chtít.

Terapii Ruš jsem podstoupila zejména kvůli velké zvědavosti. Dělám vrcholově plavání už přes 15let a sama cítím, že hlava a vnitří mindset je v mém případě největší slabina. Zkoušela jsem spolupracovat se sportovními psychology, někteří mi pomohli s tzv. “flow” aneb dostat se do transu a představovat si závod. Ale nikdo mě vlastně úplně nenaučil, jak mít čistou hlavu a odprostit se od problémů a nervozity. První terapii ruš jsme probírali rodinu a vztahy, kde se odhalily některé dlouho zakotvené problémy.. A můžu říct, že mi terapie pomohla v mém vztahu k rodičům, mé otevřenosti k nim a celkově k lepšímu rozpoložení co se rodinných vztahů týče. V druhé terapii jsme se věnovali plavání. Lucka se mě snažila dostat do pocitů během mého závodu a tréninku. Bohužel, jsem nebyla asi plně připravena jako v rodinném případě, ale určitě tam byly drobnosti, které se podařily posunout a např. Díky pozitivnímu myšlení a odproštění od negace se mi podařilo vyhrát velmi těsný souboj na Mistrovství ČR. Závod, který byl pro mě velmi důležitý.
Terapii rozhodně doporučuji těm, kteří mají v životě určitě ( i malinké ) bloky, které jim brání využít naplno svůj potenciál nebo jim brání v otevřeném vztahu ke svému okolí.

KONTAKT A CENA

Neváhejte se mi ozvat s jakýmikoliv dotazy 🙂

2500,- Kč / terapie Karviná

3000,- Kč / terapie Praha

2000,- Kč + 2% ze zisku následujícího měsíce / Poker Mindset

+420 602 332 734

l.hudzietzova@seznam.cz

Luciikk1

Terapie probíhají přes Skype nebo na této adrese: